Kruhový trénink. Stačí půl hodiny a změny jsou brzy vidět | Femina.cz
Kdy cvičit pro hubnutí. Jaký je nejvhodnější čas pro cvičení?
Tipy - 10minutový trénink bez pomůcek na každý den - FIT refresh týden
Hodina cvičení denně může kompenzovat “kancelářský životní styl”
Máte 30 minut čas? Víme, jak zhubnout
Aktivní senioři jsou zdravější, sportujte nejméně půl hodiny denně | i60.cz
Cvičení: deset minut denně stačí - iDNES.cz
Cvičení celého těla doma na hubnutí - YouTube
Mohu zhubnout, když cvičím pouhých 20 minut denně? Odpověď je: ANO! Víme, jak na to! - Ženy s.r.o.
Proč cvičíme hodinu a půl? | Petr Růžička
Cvičit 30 minut denně a hubnout? Rady, jak vytěžit z krátkého tréninku maximum | Vlasta.cz
Leona: Cvičila půl hodiny denně a shodila 14 kilo! - Proženy.cz
Chcete spálit tuk? Dejte si třikrát týdně do těla – Pestrý Jídelníček
Jednoduché cviky pro zmírnění bolesti kolenních kloubů | ČeskéNoviny.cz
Expreska: cvičení jen na půl hodiny! | Pro ženy | Blesk.cz
Cvič, stačí sedm minut! Z krátké sestavy cviků pro zaneprázdněné manažery se stal hit. Funguje to? | Hospodářské noviny (HN.cz)
Kolikrát týdně a jak dlouho cvičit, abyste byli fit
Chcete cvičit a nemáte čas? Zkuste to jako Simona z Reality show Prima hubnutí - Prima Ženy
Cvičení, které vynahradí hodinu v posilovně - Novinky
Kardio cvičení: kolik, jak dlouho a jak často byste měli cvičit?
Je lepší cvičit ráno nebo večer? Záleží na pohlaví i cíli, zjistili vědci - Deník.cz
Stále nemůžete zhubnout? Mrkněte, co možná děláte špatně - Fit & Fabulous
5 tipů, díky kterým zůstanete aktivní, motivovaní a nepřestanete cvičit ani doma - GymBeam Blog
Revoluční cvičení, které zná celý svět. Sedm minut denně nahradí hodiny v posilovně - Zdravestravovani.eu
